为进一步温暖警营、赋能警心,增强个体心理素质和情绪管理能力,提升公安队伍战斗力和凝聚力,6月28日至7月13日,市局组织心理健康服务工作队深入基层开展心理健康服务活动。
在迎江分局龙狮所,教官田芬、陆丽萍从影响警察心理健康的主要因素入手,重点介绍了当前民警面临的普遍心理问题和减压措施,引导大家正确对待心理疾病,运用科学方法管理情绪,释放心理压力。同时,开展面对面、一对一讲解,引导民警辅警如何调整情绪,做到及时有效舒缓和排解内心积累的不良情绪。
在大观分局集贤所,教官唐涛、蒋姣艳带领参与活动的民警辅警开展了“破冰行动”“不倒森林”“优点大轰炸”等趣味互动游戏,大家踊跃参与,团结协作,默契配合,活动现场充满欢声笑语。
在宜秀分局五横所,教官田芬带领民警辅警开展了“手指游戏”、“密码电报”、“优点大轰炸”等趣味互动游戏,在轻松的氛围中敞开心扉,达到认知自我、接纳自己的情感升华,并从团队成员的鼓励赞美中感受自身的闪光点,为公安工作注入能量。
在潜山市局,市局教官胡燕燕、关腾采取心理行为训练、团辅互动、个体咨询等形式开展送教活动,在欢乐的氛围中,引导民警辅警放松身心,在工作、生活中释放压力,快乐生活。
在岳西县局,教官张娜、蒋娇艳从警察职业入手,针对性地开展心理知识讲座、游戏体验等活动,深入浅出地讲解了压力的形成与缓解的基本知识,教授民警辅警缓解释放压力、自我减压的方法,具有很强的操作性和指导性。
此次活动不仅丰富了警营文化生活,同时也让民警辅警对团队协作有了新的认识,感受到团队的力量和集体的温暖,参训民警辅警纷纷表示,通过参加活动,缓解了工作压力,将保持乐观向上的心态和良好的精神风貌,轻松前行。