“有个女生晕倒了
快来帮忙啊！”
7月15日下午4点左右
正在安庆市新河西路附近巡逻的
迎江分局华中路派出所民警辅警
接到市民求助
民警查看后
初步判断女子疑似中暑
“快把她扶起来...”
民警辅警与热心市民
合力将女子扶坐在阴凉处
并做简单降温措施
“我来（用水）给她降降温”
“快拿个靠垫来 会舒服些
市民拿来靠垫和椅子给女子倚靠
同时
民警进行身份核实并尽快通知家属
120救护车及时赶到
民警辅警和热心市民
配合医护人员
将女子抬上救护车紧急送医
高温中暑防范措施
»高温天气尽量避免外出。确需室外活动的，尽量避开正午时段，且多在背阴处活动或休息，避免太阳直晒。如果需在高温条件下行走或锻炼，应慢慢开始，逐渐增加强度，让身体慢慢适应外界的环境。
»户外出行，科学降温防晒。必要外出时，应选择穿着宽松、透气、浅色的衣物，减少热量吸收，增加散热。合理使用遮阳伞、遮阳帽、防晒衣或科学涂抹防晒用品等减少直射阳光暴露。
»少量多次，主动饮水。在高温天气里，不论运动量的大小，都需要增加液体的摄入，不要等到口渴时才喝水，水温不宜过高，饮水应少量多次。避免饮用含酒精、咖啡因以及大量糖分的饮品。建议优先选择常温白开水，也可以选择淡盐水或含电解质的饮品。
»科学健康饮食，保证充足睡眠。少食高油高脂食物，饮食尽量清淡。不易消化的食物会给身体带来额外的负担。但要注意，高温环境下人们更需要摄取足够的热量，补充蛋白质、维生素和钙。多吃水果蔬菜。保证充足的睡眠。睡觉时避免电风扇或空调直吹。
中暑急救四步法
»转移：立刻患者移至阴凉通风处，使其平躺，解开衣服实现尽快散热。如果发生呕吐，翻转患者身体使其侧躺，并及时清除气道分泌物，保持气道通畅。
»降温：脱去外衣，用冷水浸泡后的毛巾擦拭全身，或用降温产品（冰袋、毛巾包裹冰块等）在头部、颈侧、腋窝、腹股沟等大动脉血管部位冷敷，实现快速降温。
»补水：针对意识清醒患者，应及时少量多次补充水分，可加入少量盐水。
»急救：出现患者症状无法缓解，或口腔体温＞39.5℃、意识模糊或昏迷、持续呕吐/抽搐等症状，立即拨打120呼救，送医诊治。